Самостоятельно
Онлайн-курс
Уроки и практики открываются в личном кабинете. Вы выбираете удобный темп.
Психолог Ольга, онлайн
Понять, что с вами происходит. И начать себе помогать.
Мягкая поддержка и знания, которые помогут разобраться в себе и вернуть внутреннюю опору.
С чем работаю
Иногда запрос трудно назвать. Можно узнать себя в ощущении.
Выберите тему, которая сейчас звучит ближе. Кликните на карточку, чтобы посмотреть подходящие курсы.
Тревога
Мягкие способы снять внутреннее напряжение и вернуть спокойствие
Выгорание
Восстановление ресурсов, энергии и связи с собой
Самооценка
Поддержка в принятии себя и укреплении внутренней опоры
Поиск ориентира
Помощь в поиске своих ценностей и направления в жизни
Личные границы
Как уважать себя и строить отношения без потери себя
Отношения
Гармония в отношениях через понимание и искренность
О подходе
Без давления и обещаний изменить жизнь за один урок.
Я Ольга, психолог. Работаю с тревогой, выгоранием, границами и поиском опоры. В работе опираюсь на интегративный подход — бережно подбираю и сочетаю методы под вас, а не подгоняю вас под один метод. Здесь можно двигаться в своём темпе и возвращаться к материалам.
В Академии Мыслей есть несколько форматов: самостоятельные курсы, групповые разборы и личные онлайн-встречи. Мы вместе выбираем тот вариант, который сейчас подходит вам больше всего — в зависимости от запроса и от того, сколько живого контакта вам нужно.
Форматы участия
Выберите количество поддержки.
Перейти в каталог
В контакте
Личная встреча
Онлайн-сессия с психологом для разбора конкретного запроса.
Каталог
Курсы для конкретного состояния, а не для абстрактного саморазвития.
В каждом курсе есть несколько форматов участия. Точная программа и стоимость доступны на странице курса.
Фильтр по теме
Загружаем каталог курсов
Расписание
Групповые разборы и практики.
После записи занятие появится в личном кабинете.
Проверяем ближайшие даты
Личные встречи
Когда вопросу нужен живой разговор.
Выберите формат встречи. После оформления запись появится в кабинете, где психолог подтвердит время и прикрепит ссылку на созвон.
Загружаем форматы встреч
Отзывы участников
Опыт людей, которые уже проходили курсы.
Здесь появляются только отзывы, оставленные участниками через личный кабинет.
Загружаем отзывы
Вопросы
Не знаете, какой формат выбрать?
Опишите, что сейчас беспокоит. Ответ поможет понять, с какого курса или формата встречи начать.